河南 爱之光 “ 禅茶疗愈 ” 首期精品课
彩虹阳光
10月23日 11:00
时间：
2019-11-02 14:00 ~ 2019-11-02 18:00
11月02日 14:00报名截止
报名人数：
已有0人报名
不限制名额
收费类型：
-
¥ 100.00
不限制名额
默认票种
人在凡尘生活，总免不了烦忧苦恼，每每静坐席间，和自己相处，身心会意：**的财富是身心的和谐。
爱自己是和，身心同息是谐。自我内在的和谐生长，身心健康，福泽家庭，利于社会。
“爱之光禅茶疗愈**期精品课”是由国家二级心理咨询师团队，结合多年身心疗愈工作经验，融入中华先贤智慧，将茶薰冥想、禅瑜伽、自在禅舞等结合一体的身心体验疗愈课程。
一、课程由茶入境。
在宁静与专注中，感受身体的放松，和心灵的休息和滋养。
当身体疏通之后，结合禅瑜伽全身舒展。

知识链接：
禅瑜伽，也叫做瑜伽禅，是为辅助修行者得到禅定力量而练习的瑜伽。它并不是现代独创的，是自古以来就有的，源自于禅瑜伽代表伽南老师，古代修行者为了联结自我与本性、平衡身心关系而采用的瑜伽体式、导引术和呼吸法。辅助以冥想的方法，用精神的力量帮助疏通身体内部的能量。
三、课程老师
慧静老师
中华**文化推广者
国家二级心理咨询师
全息心学践行者
家庭教育指导师
茶熏冥想导师
四、课程安排
课程地点：开封建业铂尔曼酒店
报名人数：不超过9人（精品课程）
课程费用：388原价
首期体验价：100元（场地费，茶水以及物品）
温馨提示：
1.请自备舒适平底鞋，便于放松和舞动。
2.勿涂各类气味浓郁的保养品和化妆品；勿涂指甲油。
3.手机关闭或静音；屏蔽外缘，专注当下。
邀请一起更筑身心美好。
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