【免费拉练】（周六）广州经典徒步线路-牛木内线

“牛木线”是指牛头山到木强水库，全程大约有15～18公里，即有牛头山的叠趤起伏，又有木强水库沿岸水草肥美，密林清幽，湖光山色尽显原生态之美，是新、老驴友们向往和常去的徒步乐园。

　　牛头山座落在广州市东北郊联和乡，主峰海拨362米，属于九连山余脉。此山和帽峰山、油麻山、凤凰山、太和嶂几座350米以上山峰连成一片。

行程安排

【活动日期】（周六）
【集合时间】8:40（请提前到达，09:00点整出发）
【集合地点】地铁6号线黄陂站D出口 

【参加群体】15-50岁
【活动强度】全程大约10～18公里

 优惠政策  分享朋友圈 即可免费参与

09：00准时上山，迟到的小伙伴可以在后面加快脚步追上来。 
09：10在山下的荫凉处围起来自我介绍一下并做热身运动准备上山 
10：00走到全程最难走的急升坡，需要走慢点，过了这个坡接下来的路都会好走很多了。 
12：00找荫蔽地方休息，吹着山风进行午餐（干粮自备），一起吃着大家分享出来的美食。
13：00到达小溪附近，可以自由玩耍20分钟。 
14：00开始继续出发我们的行程。
17：00下山
*****整个行程长达约18公里***** 

费用说明：免费

报名咨询：13434238915（微信同号）添加请备注“牛木”

费用不包含：

1、未含的餐费；
2、其他个人消费；

3：户外有风险，参与AA活动，自己买保险，所有风险自己承担