你真的抑郁了吗？——抑郁沙龙课程

活动须知

活动方式：在发起者的组织及带领下，以阅读、互动、讨论和分享为主。大家一起讨论观点，分享自己的经验或共情回应他人的观点。

小组人数：6-12人，6人开场，12人为上限。

活动时间：周日晚上18：30-20：30（根据参与者较多的时间确定）（节假日顺延）
每周一讲，每期6讲，滚动招生。

活动费用： 原价：69元/讲,300元/期（6讲）。
预付6讲优惠价：300元。（报名后退出，按原价收取，退还剩余费用）

活动地点：文三西路513号国尊堂门诊（原珍爱医疗门诊）4楼安梦心理中心

报名咨询：小王，电话：0571-86028271 手机/微信：13388431496

活动详情

“真正的抑郁是，当你生活中的一切都好的时候悲伤，那才是真正的抑郁。”

很多来访者问过我一个问题：情绪不好，对什么都不感兴趣，我是得了抑郁症吗？看着他们带着害怕的神情小心翼翼的问着，突然有点感触。网络时代大家接触的信息可以说是更全面了，但碎片化的信息也是让大家更混乱起来。看着网上大片的词汇套在自己身上感觉很合适，突然发现自己就这样得抑郁症了。

在一知半解的情况下就这样给自己贴上一些难以撕下的标签，却连自己到底是怎么了也不知道。你到底是抑郁情绪还是抑郁症呢？

我不希望在大家不清楚的情况就给自己随意贴上抑郁的标签，有些标签一旦贴上你想要撕下来就没那么简单了。不管你是否是真的抑郁，我希望你可以给自己一个机会，去了解自己到底怎么了。我将开展12期抑郁系列课程沙龙，跟大家一起去探讨关于“抑郁”的那些事。

课程安排：

1.你真的抑郁了吗？

2.走入抑郁者的内心世界

3.比癌症还可怕的抑郁症（一次自杀对话）

4.我和自己有个约会——如何与有抑郁情绪的自己相处

5.陪伴是最长情的告白——如何与抑郁症患者相处

6.活过来又死过去的反复---潜在躁郁的秘密