好友体育网球、羽毛球、游泳免费预约体验课

公司背景简介

好友体育，青少年体育培训值得信赖的品牌，特色教学模式，旗下共有三大培训类目—网球、游泳、羽毛球，教练团队10人。

教练背景简介

任职教练、来自各个高等体育院校毕业的专业毕业生，教育心理学、运动心理学、运动解剖学、运动营养学等皆是体育专业必修课。对待孩子的时候多以激励和鼓励为主。

主要面对人群是5-17周岁的青少年，为加强青少年的身体素质，强健体魄，培养孩子的团队合作能力及沟通能力，在上课时我们采用分班式教学，而且阶梯式教学！

我们的优势

1.学习各方面技术，培养运动兴趣爱好，提好身体素质。

2.针对肥胖、个子矮小进行身体多方面训练。

3.培养团队精神、人际沟通能力、摆脱不良生活习惯。

4.专业的教练团队和舒适的训练环境。

以下是2020年体育即将到来的改变！

以下是网球、羽毛球、游泳项目的优惠活动

一、网球

开营时间

早上9：00-11：00

下午15：00-17：00

开营日期

1月18日-1月28日

2月11日-2月18日

网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。2020年作为体育增加考试内容！

以下是网球详细的活动以及报名简介

https://www.hdb.com/party/y1rz2.html

二、羽毛球 

开营时间

早上9：00-11：00

下午15：00-17：00

开营日期

1月18日-1月28日

2月11日-2月18日

羽毛球运动隔网对垒，可以避免身体碰撞时造成的不必要伤害，并且可快可慢，可张可弛，身体各部分协调运动，各肌肉得到充分锻炼，最重要的是使运动者不再面对冰冷的健身器械，整个健身过程充满了乐趣。并且，羽毛球运动是一项集技术和智力于一身的体育运动，他必须不断地进行判断、反应。通过羽毛球比赛，运动者可以锻炼他的控制力、耐力，养成良好的团队精神和良好的性格。

羽毛球2020年成为考试体育项目

以下是羽毛球的活动报名链接

https://www.hdb.com/party/leamn.html

三、游泳 

游泳的好处
1、增强体质。增强抵抗力。夏天降暑，冬天抗冷。 
2、增强心、肺功可以。
3、塑造形体。使体形健美，儿童经常游泳有利于长高，瘦弱者经过游泳锻炼身体（包括身材）
会变得强壮，肥胖者游泳办法得当还能减肥（收腹、收臀）。
4、使肌肉结实。 
5.对脊椎有好处特别是患了脊椎病的人，做其他运动时，由于人体自身的重量，脊椎都需要承受一定的压力，而游泳则因为水的浮力承托，加上运动时人体有如卧姿，让脊椎在无重压状态下运动，有利于回复原位。所以许多医生会建议脊椎病患者适当参加游泳，辅助康复。
6、锻炼手脚的协调性，力量及柔韧性。
7、按无氧方式训练的可以增加肌肉，按有氧方式训练可以燃烧脂肪，起到减肥的目的。

以下是游泳预售报名地址

https://www.hdb.com/party/24amn.html

提前预约免费体验课哦

别担心孩子寒假呆着家里对着电视机和电脑！让孩子有一个改变的机会！

 健康➕快乐

自信

   一次坚持，一份收获

               累并快乐着，痛并进步着！

               每一次的刻苦与拼搏，只是为了超越那个曾经的自我！

                当一滴滴汗水落下，失去的仅是一小部分。获得确是另一片更为广阔的天地，还有那个坚毅、健康的自己。

唐教练电话微信：15203632491