想要小朋友在繁重的学习中放松一下嘛？
想要小朋友在电子产品中解脱出来嘛？
想要小朋友酣畅淋漓的出一次汗水嘛？
中小学素质教育越来越注重体育锻炼，提高中小学生身体素质，体育考核成绩已经加入升学成绩之中了，您知道嘛？
现在动因体育青少年体育培训机构在武汉各区球馆均开设了价值200元的羽毛球、篮球试听课，并在各球馆每天五点以后均安排了专业的体能教练对青少年进行专业的体能测试，让您更加直观的了解小朋友的身体素质，您只需提前预约（可线上报名）即可免费参与
体测内容：
第一部分：健康体适能的基本测试
1⃣️身体成分组成百分比：专业仪器检测青少年体重，肌肉比例以及体脂百分比
2⃣️肌力和肌肉耐力：专业动作检测青少年上肢力量、下肢力量和核心力量是否达标
3⃣️心肺耐力：课后的体能训练检测青少年体能储备是否达标
4⃣️柔韧性：专业动作检测青少年关节活动的最大范围
第二部分：竞技体适能的基本测试
1⃣️平衡性的基本测试
2⃣️协调性的基本测试
3⃣️爆发力的基本测试
4⃣️反应力的基本测试
第三部分：羽毛球（篮球）基础动作练习
羽毛球：
1⃣️球性的练习
2⃣️原地高远球的教学
篮球：
1⃣️球性的练习
2⃣️原地单手运球和双手体前运球的教学
第四部分：饮食建议与家庭训练计划
1⃣️饮食建议：根据青少年平常饮食习惯制定针对性的合理饮食结构
2⃣️训练计划：根据青少年所选择球类项目制定家庭训练计划
如果您想更直观的了解您家娃的身体素质，想通过体育锻炼让娃锻炼一下身体，您可以直接在网上报名，也可以电话咨询！
想运动的小朋友也可以开始预约了！
宏远篮球，羽毛球周末班训练，周末可安排免费的体验课
可联系：尹教练18507153808
武汉羽毛球训练基地️：
羽毛球基地有：1⃣️江汉区(凌角湖万达旁新华下路211号奥博羽毛球馆)。
2⃣️江岸区:鑫奥羽毛球馆（新荣村客运站候车大厅二楼）
3⃣️硚口区:古田五路湖北地质局院内。
4⃣️武昌区:湖北大学3号体育馆。(友谊大道368号)
5⃣️洪山区:水果湖第一中学。东湖路89号。
篮球馆训练基地️：
1⃣️武昌区:湖北大学2号体育馆，(友谊大道368号)。
2⃣️洪山区南湖训练基地:刘勇国际健身会所(瑞安街特一号，景虹花园，)。
3⃣️硚口区训练基地:英tao (京汉大道261号，近崇仁路地铁站)。
4⃣️汉阳区:布波运动馆(芳草二路1号洲际物流园内7号库)。
5⃣️江汉区训练基地:金色雅园一期会所！(红旗渠路与新湾二路交汇处)。
6⃣️鑫奥篮球馆（江岸区新荣客运站候车厅二楼）。
6⃣️武昌区训练基地:铁机路极速运动中心
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3⃣️心肺耐力：课后的体能训练检测青少年体能储备是否达标
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篮球：
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2⃣️洪山区南湖训练基地:刘勇国际健身会所(瑞安街特一号，景虹花园，)。
3⃣️硚口区训练基地:英tao (京汉大道261号，近崇仁路地铁站)。
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