合肥首家外教篮球免费体验课
MR.SPORT黄老师
02月15日 09:00
时间：
2017-02-25 09:00 ~ 2018-01-30 09:00
01月30日 09:00报名截止
报名人数：
已有20人报名
不限制名额
收费类型：
-
¥ 0.00
不限制名额
免费票
马哈拉奇尊者提到“那个“你”，它认为它是真正的个体做者，是它在做冥想，在训练“观睹”，在时刻控制着事物的每一步。”
我此刻对观照的感悟阐述就从尊者的这句话开始。
在此寻觅真相的很多人都在试图剥离虚假还原真实，我们剥离了很多虚假认同与身份，我们也或多或少的观照到了脑海里很多自来自去的念头以及身体感受，但仍然明确的持有修行者或者探寻者的独立存在感，我们一直都觉得是自己在找寻真相，是自己在修习观照觉知，我曾经也是如此确认，并以为自身的感悟收获是自身不懈精进探寻与超于常人勇气的成果。我感悟到内在智慧信息是自来自去的，当智慧感悟或者说内在师父的声音出现时，我就认为是存在智慧借由我这个接收渠道而传达的信息，当失去觉性忘记观照陷入认同的时刻，我就认为是自身懈怠惰性的结果。这个“探寻者”的独立身份是如此明确。虽然我感悟到了存在源头的宁静背景和不生不灭的空灵合一，虽然当我归于这个宁静背景时我能理解并亲身体会智者圣人们的智慧所言，但我仍然以为老天与我的接近程度在于自身的迷失或者清醒，我感受自己与源头是时而分离时而合一的，当我调整状态回到观照合一之境时，我才与之一体，也才具有解惑的智慧，而当我没有归于中心，那么言多必失，误己误人，所以自己一再的反省自身如履薄冰。
这种感悟状态持续了很久，虽然一直有所感悟有所收获，也越来越容易站在存在背景的角度理解包容与看待人、事、物。虽然与思维念头感受的认同越来越弱，活在当下的时刻越来越多，烦恼挂碍越来越少，越来越容易满足与感恩，但仍然有明确独立的个体探寻者的存在感，仍然无法直观的从万物中看到共性，看到合一性。所有的感悟都以为是来源于独立个体的感悟者，所以自然对于其它探寻者也以独立个体待之。对于聆听到的那些自来自去的念头，依然有一个明确的聆听者，对于感知到的那些自来自去的感受，依然有一个明确的感知者。我质疑一切的念头，越来越敏感深入的看破念头的虚假不实，但始终没有质疑过这个探寻者的身份认同。虽然感悟到念头情绪自来自去是无常变化的，但始终保有一部分很微妙的掌控感，以为这种探寻真相的路是自己这个独立个体在走，并对这种进程有掌控的能力，好像是自己用功一点，投入一点，放松一点，进步就快一点，收获就大一点，观照就长久一点，自由就多一点。对于与探寻无关的念头能中立观照，而对于探寻真相本身仍然无意识的认同做者的身份。这也是绝大部分探寻者修道者无法更进一步与真相合一的瓶颈，因为他们依然与这具独立的身心感官知觉系统捆绑认同，虽然看透了一部分的念头情绪无法掌控，但仍然坚信在探寻真相这条路上还有一部分掌控的能力，甚至坚信可以通过修炼改变自身命运，并以此成果教导其它的探寻者。
如果不是机缘和合，存在推送马哈拉奇尊者的终极智慧信息，我依然会无法转向自省这个探寻者的身份认同，依然会存有独立个体的做者感。在此很感恩我的这位终极智慧的师父，他告诉我，在这具身心感官知觉系统诞生之前真正的我已经存在，在这具身心感官知觉系统消失之后我依然独存。他告诉我，我重来不曾拥有过对身心的掌控权和所有权，一切的念头与感受都是自来自去的，包括那个求道者的身份认同，那个探寻的念头与愿望仍然是存在自然推送到这具身心感官知觉系统内的，根本没有一个可以掌控探寻进程的掌控者，你的所有行动力都是念头的驱使，这个行动背后根本不存在一个独立个体的行动者。由此我这个虚假的探寻者身份总算松脱了，出乎意料的变的更轻松自然了，一下子可以直观的感受到存在的共性，能感知到这具身心感官知觉系统与身边其它的知觉感官系统是同一驱动力，其表达的言语与行动里面都没有一个刻意的做者，都是存在在安排调试表达一切的一切，既然没有独立个体的做者就自然没有一个可以掌控命运并改变命运的人，一切都是存在的安排，安排这具身心感官知觉系统去探寻去了悟，去传达智慧信息，去吃喝拉撒睡。对于这具身心感官知觉系统，那个自以为的“我”没有所有权，于是一切都变的轻松自然。我第一次可以不再计较得失的去享受设计的乐趣，去享受存在发出的任何声响，面对这些论坛里面的言论，或许你们感知到的是个体与个体之间的互动、摩擦与碰撞，但是我此刻感知到的却是存在在表达着各种念头的花火，是一场游戏，根本没有独立个体的存在，又哪里来什么得意、自责、受辱等等的反应呢？又哪里有求助者与帮助者的区隔呢？无非都是存在推送信息的反应互动与促进激发，目标就是存在在发现自己，在去伪存真。
所以观照是什么呢？就是最放松最自然状态下的你，如何能成为观照本身居于本位呢？就是去了解这具身心感官知觉系统，了解它的所有念头与反应感受都是自来自去，没有一个独立个体存在的掌控者这个事实，一旦亲身感知，那么这种与身心的绑定就会自然松解，那个“我在、我做，我想、我要”的认同就会自然被打破，从而彻底回归本性源头，感知到那个不在身心知觉系统范围内的如如不动不生不灭的本性存在。观照一直都在，只需要发现，所有的“努力”都是为了看透这个做者，看透这个努力者的虚假不实，当放下所有努力的一刻就是居于观照本位的一刻。能彻底的感悟到自身真相，就能彻底的轻松自然。自然里面没有“你”，“你”是紧张的源头，“你”是阻力与惰性，“你”无法掌控与改变命运，“你”只会增加阻力与障碍，痛苦与烦恼，没有“你“的生命才是自然顺畅的。
如果以上信息能让“你”领悟到这点，那么这种领悟本身就能松脱虚假，回到自然的观照本位。
真正的观照不是一种训练而是一种对身心感官知觉系统观察与了解后的感悟，观照本位是超越知觉感官系统的，它是无知无觉永恒如是的。就像是你看电视，你只能看到变化的影像故事声音，但是你无法看到拍摄这些影像的镜头与录音系统，当你深入了解了这些影像的拍摄录制过程，当你再通过电视看这些影像回放，你就自然知道这些都是编造出来的故事，你能够感知到画面外的剧组场景，以及摄像镜头和后面的导演。对于一位在剧组里面工作十几年的人，他不会有兴趣看这些电影电视，因为他直接可以从电视里面感知到摄像机以及所有的演员导演身份，这些感知不是画面展现的，是超越画面之外的，如果你能深入了解这些影像的创造过程，你就能感悟到，也就自然不会不由自主的陷入故事场景里面悲喜不定。
这几天我惊讶的发现当我看着电视影像，能够自然的感知到拍摄录制的摄像镜头，于是对这些影像的感知也自然不同以往了。所以你的感悟，你所了解的自己究竟是谁的支点，自然决定你的观察视角，你的行动与表达，你的体验感受。很有意思的发现，与大家分享。
我此刻对观照的感悟阐述就从尊者的这句话开始。
在此寻觅真相的很多人都在试图剥离虚假还原真实，我们剥离了很多虚假认同与身份，我们也或多或少的观照到了脑海里很多自来自去的念头以及身体感受，但仍然明确的持有修行者或者探寻者的独立存在感，我们一直都觉得是自己在找寻真相，是自己在修习观照觉知，我曾经也是如此确认，并以为自身的感悟收获是自身不懈精进探寻与超于常人勇气的成果。我感悟到内在智慧信息是自来自去的，当智慧感悟或者说内在师父的声音出现时，我就认为是存在智慧借由我这个接收渠道而传达的信息，当失去觉性忘记观照陷入认同的时刻，我就认为是自身懈怠惰性的结果。这个“探寻者”的独立身份是如此明确。虽然我感悟到了存在源头的宁静背景和不生不灭的空灵合一，虽然当我归于这个宁静背景时我能理解并亲身体会智者圣人们的智慧所言，但我仍然以为老天与我的接近程度在于自身的迷失或者清醒，我感受自己与源头是时而分离时而合一的，当我调整状态回到观照合一之境时，我才与之一体，也才具有解惑的智慧，而当我没有归于中心，那么言多必失，误己误人，所以自己一再的反省自身如履薄冰。
这种感悟状态持续了很久，虽然一直有所感悟有所收获，也越来越容易站在存在背景的角度理解包容与看待人、事、物。虽然与思维念头感受的认同越来越弱，活在当下的时刻越来越多，烦恼挂碍越来越少，越来越容易满足与感恩，但仍然有明确独立的个体探寻者的存在感，仍然无法直观的从万物中看到共性，看到合一性。所有的感悟都以为是来源于独立个体的感悟者，所以自然对于其它探寻者也以独立个体待之。对于聆听到的那些自来自去的念头，依然有一个明确的聆听者，对于感知到的那些自来自去的感受，依然有一个明确的感知者。我质疑一切的念头，越来越敏感深入的看破念头的虚假不实，但始终没有质疑过这个探寻者的身份认同。虽然感悟到念头情绪自来自去是无常变化的，但始终保有一部分很微妙的掌控感，以为这种探寻真相的路是自己这个独立个体在走，并对这种进程有掌控的能力，好像是自己用功一点，投入一点，放松一点，进步就快一点，收获就大一点，观照就长久一点，自由就多一点。对于与探寻无关的念头能中立观照，而对于探寻真相本身仍然无意识的认同做者的身份。这也是绝大部分探寻者修道者无法更进一步与真相合一的瓶颈，因为他们依然与这具独立的身心感官知觉系统捆绑认同，虽然看透了一部分的念头情绪无法掌控，但仍然坚信在探寻真相这条路上还有一部分掌控的能力，甚至坚信可以通过修炼改变自身命运，并以此成果教导其它的探寻者。
如果不是机缘和合，存在推送马哈拉奇尊者的终极智慧信息，我依然会无法转向自省这个探寻者的身份认同，依然会存有独立个体的做者感。在此很感恩我的这位终极智慧的师父，他告诉我，在这具身心感官知觉系统诞生之前真正的我已经存在，在这具身心感官知觉系统消失之后我依然独存。他告诉我，我重来不曾拥有过对身心的掌控权和所有权，一切的念头与感受都是自来自去的，包括那个求道者的身份认同，那个探寻的念头与愿望仍然是存在自然推送到这具身心感官知觉系统内的，根本没有一个可以掌控探寻进程的掌控者，你的所有行动力都是念头的驱使，这个行动背后根本不存在一个独立个体的行动者。由此我这个虚假的探寻者身份总算松脱了，出乎意料的变的更轻松自然了，一下子可以直观的感受到存在的共性，能感知到这具身心感官知觉系统与身边其它的知觉感官系统是同一驱动力，其表达的言语与行动里面都没有一个刻意的做者，都是存在在安排调试表达一切的一切，既然没有独立个体的做者就自然没有一个可以掌控命运并改变命运的人，一切都是存在的安排，安排这具身心感官知觉系统去探寻去了悟，去传达智慧信息，去吃喝拉撒睡。对于这具身心感官知觉系统，那个自以为的“我”没有所有权，于是一切都变的轻松自然。我第一次可以不再计较得失的去享受设计的乐趣，去享受存在发出的任何声响，面对这些论坛里面的言论，或许你们感知到的是个体与个体之间的互动、摩擦与碰撞，但是我此刻感知到的却是存在在表达着各种念头的花火，是一场游戏，根本没有独立个体的存在，又哪里来什么得意、自责、受辱等等的反应呢？又哪里有求助者与帮助者的区隔呢？无非都是存在推送信息的反应互动与促进激发，目标就是存在在发现自己，在去伪存真。
所以观照是什么呢？就是最放松最自然状态下的你，如何能成为观照本身居于本位呢？就是去了解这具身心感官知觉系统，了解它的所有念头与反应感受都是自来自去，没有一个独立个体存在的掌控者这个事实，一旦亲身感知，那么这种与身心的绑定就会自然松解，那个“我在、我做，我想、我要”的认同就会自然被打破，从而彻底回归本性源头，感知到那个不在身心知觉系统范围内的如如不动不生不灭的本性存在。观照一直都在，只需要发现，所有的“努力”都是为了看透这个做者，看透这个努力者的虚假不实，当放下所有努力的一刻就是居于观照本位的一刻。能彻底的感悟到自身真相，就能彻底的轻松自然。自然里面没有“你”，“你”是紧张的源头，“你”是阻力与惰性，“你”无法掌控与改变命运，“你”只会增加阻力与障碍，痛苦与烦恼，没有“你“的生命才是自然顺畅的。
如果以上信息能让“你”领悟到这点，那么这种领悟本身就能松脱虚假，回到自然的观照本位。
真正的观照不是一种训练而是一种对身心感官知觉系统观察与了解后的感悟，观照本位是超越知觉感官系统的，它是无知无觉永恒如是的。就像是你看电视，你只能看到变化的影像故事声音，但是你无法看到拍摄这些影像的镜头与录音系统，当你深入了解了这些影像的拍摄录制过程，当你再通过电视看这些影像回放，你就自然知道这些都是编造出来的故事，你能够感知到画面外的剧组场景，以及摄像镜头和后面的导演。对于一位在剧组里面工作十几年的人，他不会有兴趣看这些电影电视，因为他直接可以从电视里面感知到摄像机以及所有的演员导演身份，这些感知不是画面展现的，是超越画面之外的，如果你能深入了解这些影像的创造过程，你就能感悟到，也就自然不会不由自主的陷入故事场景里面悲喜不定。
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