湘江羽毛球成人培训班

   湘江羽毛球培训班，打造高效、专业、精细的羽毛球培训品牌！

  羽毛球是一项老少皆宜的运动，简单易学，运动强度可根据个人的具体情况来控制；而且羽毛球运动是隔网对抗项目，没有直接的身体对抗性接触，参与者不易受伤等特点而成为大众健身运动的重要项目之一。

新学员试课流程（30分钟以内）：

1、热身、打球评测，了解学员现有水平及接受能力

2、问题诊断，规划学习进程

3、体会专业握拍发力方法

4、学习一个技术动作，体验教学过程

5、总结技术要点，咨询继续学习意向

正式课流程：

1、集合，宣布今日课程内容

2、热身运动（后期含步法）

3、内容完整示范并讲解要领

4、分解练习

5、多球训练

6、实战运用练习

7、集合总结本课所学，交代关键动作要领，拉伸放松活动

8、预告下次课内容和布置家庭作业，下课

成人班人数要求：满三人以上开班

个人报名：满三人开班，六人截止

收费标准：10次课800，课时1.5小时，含场地费

团体报名：

4人以上8人以下团体：300一次课，课时2小时，不含场地费

8人以上大团体：400一次课，不含场地费，课时2小时

上课时间：晚7:00--10:00区间

教练简介： 

2012年获长株潭高校“联盟杯”大学生团体赛冠军

2014年毕业于湖南农大体艺学院

2017年获国家羽毛球职业社会指导员资格

羽毛球教龄：5年

学员风采：

可添加本人微信详细咨询：