第三十二期线下活动，报名啦！
樊登读书会安康分会
07月28日 09:00
时间：
2017-08-05 09:00 ~ 2017-08-05 11:30
08月05日 11:30报名截止
报名人数：
已有11人报名
不限制名额
收费类型：
-
¥ 0.00
不限制名额
免费票
本期主题：关爱身体健康，让生活更美好！
承办方： 樊登读书会安康分会
安康市营养学会
活动班长——崔峰峰先生，安康市营养学会秘书长，中国营养学会会员，三级营养师，擅长膳食指导，体控，食品安全。
特约嘉宾——赵娟女士，安康市营养学会常务理事，安康市中医医院营养科营养师，三级营养师，主管护师。擅长临床营养，疾病预防和管理。
学习书籍：《谷物大脑》
世界公认的神经退行性疾病权威，戴维·珀尔马特医学博士，告诉你席卷欧美、好莱坞和运动界明星都在使用的革命性健康饮食法，并提供了一个详细的四周计划，帮助你改变包括饮食、运动、睡眠在内的日常生活习惯，从而获得灵活的大脑和健康的身体，甚至改写基因、延年益寿！
动画讲解，中国居民平衡膳食宝塔
中国居民膳食指南是根据营养学原则，结合国情制定的，是教育人民群众采用平衡膳食，以摄取合理营养促进健康的指导性意见。
世界卫生组织（WHO）指出:健康包括身体健康、心理健康、和适应社会良好三方面。
健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。
BMI（身体质量指数）= 体重kg÷身高㎡
≥24恭喜您，体重超重
周六来兰咖啡，让专家给您答疑解惑，告别一胖毁所有，吃出健康、吃出美丽！
承办方： 樊登读书会安康分会
安康市营养学会
活动班长——崔峰峰先生，安康市营养学会秘书长，中国营养学会会员，三级营养师，擅长膳食指导，体控，食品安全。
特约嘉宾——赵娟女士，安康市营养学会常务理事，安康市中医医院营养科营养师，三级营养师，主管护师。擅长临床营养，疾病预防和管理。
世界公认的神经退行性疾病权威，戴维·珀尔马特医学博士，告诉你席卷欧美、好莱坞和运动界明星都在使用的革命性健康饮食法，并提供了一个详细的四周计划，帮助你改变包括饮食、运动、睡眠在内的日常生活习惯，从而获得灵活的大脑和健康的身体，甚至改写基因、延年益寿！
中国居民膳食指南是根据营养学原则，结合国情制定的，是教育人民群众采用平衡膳食，以摄取合理营养促进健康的指导性意见。
世界卫生组织（WHO）指出:健康包括身体健康、心理健康、和适应社会良好三方面。
健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。
BMI（身体质量指数）= 体重kg÷身高㎡
≥24恭喜您，体重超重
正在加载...
- 推荐活动
