全民瑜伽进行时——瑜伽课程0元送
星灿艺术中心
06月16日 17:30
时间：
2017-06-26 17:30 ~ 2017-07-15 20:00
07月15日 20:00报名截止
报名人数：
已有0人报名
不限制名额
收费类型：
-
¥ 0.00
不限制名额
免费票
课程内容
1.哈他瑜伽 课程的特点在于它体位练习中动作缓慢，轻柔，舒适，安静。通过练习可协调身体中的六大系统，增强练习者的身体柔韧度和耐力，对集中力也会有一定的提升。
2.流瑜伽 流瑜伽强调运动与呼吸的和谐性，每个动作都要停留更长时间，仔细体会身体的感受。
3.阴瑜伽 阴瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸，长时间的动作保持，在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。
4.理疗瑜伽 肩颈修复，脊柱修复。
5.纤体塑形瑜伽瑜伽 总的来说有四大功能，即调理、排毒、减脂和美感。瑜伽的身体姿势能伸展全身的肌肉、韧带，塑造优美的身体线条，保持苗条柔韧的身材；同时由于注重呼吸的方式与调节，也就具有了非常好的医疗健身功效。
店内环境
课程时间
7月4日，7月7日，7月8日，7月11日，7月14日，7月15日，每天19:00－20:00。
活动需知
1.每个手机号码只能报名一人份的瑜伽课程。
2.报名成功后，即可免费赠送价值188元的瑜伽课程，逾期作废。
3.参与课程中自觉遵守课堂应有纪律。
4.不可冒领他人活动资格。
5.请提前与我们联系确认报名信息与上课时间。
6.报名成功后，如有请假不能上课者，课堂结束后不再额外加课。
7.最终解释权归本店所有。
活动地点
浙江省湖州市南浔东迁飞英路1号星灿艺术中心（飞英宾馆附近）
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