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太极瑜伽夏季课程

太极瑜伽夏季课程

谢雨倬

07月06日 15:31

时间：

2017-07-23 09:30 ~ 2017-07-23 10:40

07月23日 10:40报名截止
地点：
宁 夏 银川市 兴庆区 燕鸽湖管委会燕鸽湖石油城燕翔园四区
报名人数：

已有17人报名

不限制名额

收费类型：

  • ¥ 0.00

    不限制名额

    免费票
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太极瑜伽夏季课程：太极瑜伽夏季课程结合夏季特点阳气外发，伏阴在内，气血运行也相应旺盛起来，活跃于机体表面，体式以柔和和缓慢的方式，强度不大而又能推动血的循经走脉，促进新陈代谢，激发和促进身体在生理、生化和形态结构上发生一系列适应性变化。练习中侧重于收敛的环节，以缓解因夏季高温引发的焦躁情绪，从而真正的达到阴阳平衡。
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