“21天养成好习惯大型公益活动赶快点我报名”——

成功坚持21天，即可平分“一万元助学金”！我们出资为您打造优秀孩子！

21天好习惯培养法 心理学家指出，一项看似简单的行动，如果你能坚持重复21天以上，就会形成习惯；如果坚持重复90天以上，就会形成稳定习惯；如果能坚持重复365天以上，你想改变都困难。同理，一个想法，重复21天，或重复验证21次，就会变成习惯性的想法。这样看来，改掉坏习惯，养成好习惯，并没有我们想象中的那么难。这就是“21天好习惯培养法”的设计原理。
   成功，就是简单的事情反复做。之所以有人不成功，不是他做的不到，而是他不愿意去做简单而重复的事情。所以，只要你开始做，并一天天坚持下来，就会取得满意的效果。

 活动主题：
     “一万元助学金”助您的孩子从小培养好习惯，和长垣县佘家实验幼儿园一起坚持每日一练；

活动对象：
      所有想要养成好习惯的家长和孩子
活动时间：
     2017年7月3日开始；
参与方式：
  添加微信AI13343919870

电话报名13782500920

活动直接报名

活动细则：
1、如您参与可与长垣县佘家实验幼儿园老师联系，或通过活动报名；
2、每天和孩子一起练习五分钟; 
3、练习内容（不局限以下例子，根据自己情况设定）
宝宝版：

不赖床

刷牙（早、晚）

自己穿衣服

自己准备书包

去幼儿园之前主动和家人说再见

主动收拾玩具

看电视保持距离

读书10分钟

准时睡觉

家长版：

不赖床

控制自己的情绪，不对家人发火（必选)

亲子阅读10分钟以上

身心合一陪孩子玩10分钟

不在孩子面前（吸烟、玩手机、恶意评论或抱怨）

给孩子讲/读睡前故事

每天对孩子说一句鼓励或赞美的话