瑜伽老师说 •暑期可以这样长技能
悦.瑜伽瘦身馆
06月26日 12:13
时间：
2017-07-03 12:13 ~ 2017-09-02 12:08
09月02日 12:08报名截止
报名人数：
已有20人报名
不限制名额
收费类型：
-
¥ 0.00
不限制名额
免费票
这表明：瑜伽老师——一个时尚与美丽并存的代言词，一个健康与高薪双收的金领职业将会受到更多的职场重视。
激烈的就业竞争环境，使许多大学毕业生面临未上岗就下岗的尴尬局面、许多宝妈因怀孕放下了工作在家带宝宝，如今孩子上了幼儿园想重新出门工作，又不知从何开始！
薪金高、轻松无压力、时间自由支配的瑜伽教练工作，于是成为人们关注的职场热点。如今，瑜伽教练市场供不应求，尤其是专业素质高、技艺深厚的优秀瑜伽教练，更是被众多知名瑜伽机构争相聘请，为极度饱和的就业市场指明新的发展方向。
利用悠长暑假学习瑜伽，也已经成为大学生、高中生的不二选择。对暑假中的学生来说，通过学习能成瑜伽专业教练固然好，成不了教练做个兼职也不错，再不济也可以修身养性。特别是女生，通过学习瑜伽，在内心、形体、气质上得到大幅度改善与提升，让自己优雅美丽起来，打造内外兼修的完美女性，可谓一举多得。
悦.瑜伽学员90%是零基础
悦.瑜伽学员年龄在16到50岁的跨度
悦.瑜伽学员男女都有
瑜伽老师，一份阳光健康的朝阳职业
教学大纲
一、技法、训练与练习
1、基础训练：
通过加强肌耐力、开发肌肉伸展性、增强肺活量和体能，让学员在练习的过程当中熟悉体式，也熟悉自己的身体，逐渐掌握对身体和头脑的控制，懂得空间的建立和安全的概念。
2、纠正调整手法练习：
学习如何在课堂中使用辅具工具，如何安全、有效、并充满爱与意识的去调整每一个会员，包括诱导式矫正方法和纠正式矫正方法。
二、教学法
1、体式学习
每天系统学习五到八个体式，包括各个体式的名称、练习步骤、变体、禁忌症和功效。分析体式细节，以基础山式为准则，延伸到所有体式当中。
2、编排学习
学习从不同角度、不同侧重点进行体式序列的编排，针对不同主题的课程合理安排静坐呼吸、冥想和休息术在一节课中所占的比例。
三、解剖
从认识骨骼和肌肉开始，在每天的体式学习中带入骨骼和肌肉的解剖知识，让学员懂得骨骼和肌肉与每个体式的关系以及对练习的影响。配合呼吸法的练习，让学员了解呼吸系统的运作，身体的组成以及八大系统结合三脉七轮的学习。
四、哲学和操守
学习作为瑜伽老师的职业道德和行为规范，着重讲解八支分法，并将八支分法带入到每天的练习和生活中让学员不断的深入感受。
五、演练实践
1、关于语言的训练
语言的魅力是极大的，相同的文字，不同的语气语调语速，都会让同一句话的意思变不同。老师在上课的过程当中，语言的引导占据课堂引导相当大的一部分，老师的语气语调会影响整个课堂的氛围。
2、沟通的技巧
与会员的课下沟通是极为重要的，对于一位瑜伽老师来说，课下的沟通往往是决定这个老师是否有良好的修为以及亲和力的重要标准。
3、实景模拟教学模拟演练，课下再研究探讨。
或许你曾有过对瑜伽这份职业的好奇
或许你曾看到瑜伽老师轻盈的身材优雅
的气质而心生羡慕
有没有想过有一天自己也可以
做一名瑜伽老师？
或许你已经练习瑜伽一段时间了，
想进一步了解瑜伽的本质
或许你对现在的工作而负累抱怨着
又或许你已经跃跃欲试，
只是不知道从何开始
瑜伽，并不是想象中的那么神秘；瑜伽教练，也决非是可望而不可及。只要您选对了学习的途径，再加上个人的努力，相信你的明天必将会因瑜伽而精彩
问：我的身体很硬适合练习瑜伽吗？
答：瑜伽并不要求练习者身体柔软且兼具力量，而是您在一种安全的状态下、不断的练习中慢慢的得来。您都会体验到导师的高度重视，对您体位的精确调整，以及亲切的鼓励和训练中油然而生的集体力量。
练习瑜伽是为了达到身体和心灵的和谐统一，而不止于放松休闲。瑜伽能够使您的注意力更加容易集中、心绪更易于平静，同时也保证了更加良好的身心健康。
“不是因为身体柔软练习瑜伽；而是因为练习瑜伽身体才柔软”。
培训地址: 赣州市厚德路66号银海苑二楼
培训电话：张老师 13767765540
0797一8227622
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